みなさん、こんにちは。 私、実は帽子が好きなんです。 身に着けるものについて、まったくこだわりをもたず、おしゃれなんて考えたこともない人間ですが、帽子だけはなんとなく好きです。あ、でも高価なものとかしゃれたものに興味があるわけではなくって、…

みなさん、こんにちは。 暑くもなく寒くもない時って、とても快適です。 こんなに気分が良いのに、また面倒なことを言いたくなる天邪鬼な私。 と言いますのも、この時期、飲み物は暖かい派ですか？冷たい派ですか？ 私はといいますと、とても困っています。 …

みなさん、こんにちは。 食欲の秋ですねぇ。 ある意味、私にとって精神的に苦しい季節になってまいりました。 せっかくお腹がちょっとだけ細くなったのに（体重は変わらないけど）、ここでバク食いをしてしまうと元の木阿弥になっちゃいます。 そこで、選ん…

みなさん、こんにちは。 いよいよこの季節が来ました。 私の唇がバリッバリッになる季節が。 普通のリップクリームでは効果がなくって、前のシーズンからメディカルリップなる塗り薬を使用しなければならないくらいひどくなります。今シーズンは昨日あたりか…

みなさん、こんにちは。 このブログで再々お話している鉄アレイウォーキングの成果について、ちょこっとだけご報告します。 結論を先に申し上げますと、ウエストは8月から6～8㎝細くなりました（なぜか測る度にちょっと変わる）。でも体重はほぼ変わらず80～…

みなさん、こんにちは。 私、喫煙者です。何気にこの国では迫害を受けているような気がしています。 吸って良いところはどんどん無くなっていきますし、度重なる値上げもフトコロに痛いです。吸っているところに向けられる人々の蔑視の眼差しはもっと痛いで…

みなさん、こんにちは。 鉄アレイウォーキングの鉄アレイを3㎏に変えてからしばらく経ちますが、ようやく体が慣れてきたようです。2～3日連続で歩いた後、猛烈な筋肉痛に襲われましたが、今は落ち着いています。筋肉痛がでたのは、両腕、背中、両足の付け根…

みなさん、こんにちは。 過ごしやすい日が続いています。 私の部屋では今日も扇風機が回っています。 涼しくなったので、もう必要ないと思われるかもしれませんが、我が家では通常この時期から扇風機が活躍するので、今年はちょっと変わっているんです。 も…

みなさん、こんにちは。 私、何を隠そうここ5年くらい断捨離に憧れ続けています。 ということは断捨離なんてまるでできていないという事なんですが、最近は特にその気持ちが強くなってきており、何が何でも断捨離した～い！という少し壊れた人みたいになって…

みなさん、こんにちは。 前回もふもふのお話をしたので、押し入れから毛布を4枚引っ張り出して寝てみたら、汗をかいてしまい、翌朝少し後悔しました。まぁ、寝付く前は極楽気分でしたけど。 毛布4枚使うにはまだ早かったのですが、少々動いても汗をかかなく…

みなさん、こんにちは。 鉄アレイウォーキングで使用していた鉄アレイを先日から3㎏に変更しました。 そんなに重く感じません。3～4か月前に使用した時は、体が3㎏の鉄アレイの重さに振り回されていたように思いますが、2㎏でのトレーニングの効果でしょうか…

みなさん、こんにちは。 毎年のことですが、涼しくなると気分が良くなることがあります。 来年の夏が来るまでこの状態は続きます。 それはなにかと言いますと、ズバリ毛布を使えるようになる、ということです。 …はい、バカです。でも、毛布って気持ちいいで…

みなさん、こんにちは。 涼しくなり、日向で作業をしても気持ちよく汗をかけるようになってきました。 そろそろ、現場のおじ様たちが動き出します。 今年は大雨の後、酷暑、そして台風という感じで、そこまでしなくてもいいじゃないか！と言いたくなるような…

みなさん、こんにちは。 扇風機の風が少し冷たすぎるような気がして、止めてみるとやっぱり少し暑い。仕方がないので向きをずらし、反射した風が当たるように工夫が必要な季節になってきました。過ごしやすくなったものです。 今年の夏は以前書きましたよう…

みなさん、こんにちは。 ずいぶんと涼しくなってきました。 記録的猛暑というフレーズをちょっと前まで聞いていたような気がしますが、まったく極端な気候です。 気温の変化の要因は「太陽と地球の天体運動に伴う太陽光の入射角度の変化」（Wiki選手より）に…

みなさん、こんにちは。 祝！大坂なおみ選手 USオープンテニス優勝！！ いやぁ、やりましたねぇ。観客がいないので盛り上がりには欠けますが、逆にモチベーションを保ち続けるのが難しい大会だったと思います。よく頑張りました。 どのような環境であっても…

みなさん、こんにちは。 九月に入りましたが、別に涼しくなるわけでもありませんね。しかし、台風だけは律義にやってくる。本当に困ったものです。 今年は色々なことがあって、みなさんつらい思いや窮屈な思いをしてきたのですから、もうこれ以上はいらない…

みなさん、こんにちは。 あんまり暑いと虫も出てこないのでしょうか？ 何となくセミの鳴き声も少ないようですし、蚊に刺されて困るなってことがあまりありません。おかしいですね。 夜になれば、少なくとも日中よりは気温も下がりますので、蚊がでてくるのか…

みなさん、こんにちは。 昨日、軽い熱中症（だとおもいます）になってしまいました。 しかも夜。バカでしょ。 いつもの鉄アレイウォーキング中になんかフラフラしてきたので、とりあえずマスクを外してみましたが効果なし。いつものように汗は滝のように流れ…

みなさん、こんにちは。 昨日、雨が降りました。一時激しく降ったので、ゲリラか？ゲリラなのか？と心がざわつきましたが、それほどでもないようでした。ただ、雷さんまで連れてくることはないだろうに、と少々恨み節になっていました。 ニュースで雷に打た…

みなさん、こんにちは。 引き続きレンガのお話をしていきます。 前回、レンガの説明と準備について簡単にお話しました。 今回はレンガでBBQ炉と床テラスの制作についてお話します。 モルタルを使う場合と使わない場合で施工内容は変わりますが、両者に共通し…

みなさん、こんにちは。 今回はレンガのお話をします。 私同様、マンションやアパートなどの集合住宅にお住まいで、お庭のない方にとっては今すぐ役に立つお話ではないかもしれません。でも将来お庭をお持ちになるかもしれませんので、よろしければお付き合…

みなさん、こんにちは。 こう暑いと、外遊びをしようという気になかなかならないかもしれませんね。 こんな時、私はできるだけ持ちモノを少なくして出かけます。 行先も、車からそんなに歩かなくてもいいところ。できれば川沿いがいいですね。川沿いには木が…

みなさん、こんにちは。 朝、窓を開けると気持ちの良い風が入ってくるようになってきました。 夜は未だにモワッとしているので、まだまだといった感じですね。 私はマンション住まいなので、一戸建てのお家のように風を通すことはできません。いや、出来ない…

みなさん、こんにちは。 お盆が終わりました。不思議と夏の終わりを感じます。 子供の頃、手を付けていなかった宿題のことをお盆明けから気にし始めたからでしょうか？それともお盆明けからは海で泳がなくなったからでしょうか（クラゲが多くなるから）？毎…

みなさん、こんにちは。 前回、やけに真面目で堅苦しいお話になってしまったので、今回から元に戻します。 あのう、堅苦しい話だと読みにくいのかな、と思いまして。それと、仕事として携わってきたことを取り上げると、つい、その、なんと言ったらいいので…

みなさん、こんにちは。 暑い日が続きますね。ついこの間まで大雨で大変だったのに。なかなか生きていくのも楽じゃありません。私のノートパソコンはファンが付いた冷却装置を下に敷いているにもかかわらず、度々止まってしまいます。もっとも、エアコンを使…

みなさん、こんにちは。 数年前にお客さんから「うちは土鍋でお米を炊いている」とお聞きしたことを今年の初め頃思い出しました。ちょうど使っていた電気炊飯器の釜の表面が剥がれてきたので、試しにやってみようと早速アマゾンチェック。結構たくさんありま…

みなさん、こんにちは。 最近わが町にスーパーとホームセンターが合体したようなディスカウントストアが複数オープンしました。ちなみにわが町は地方の田舎町です。以前からスーパーと家電や小さなテナント、飲食店が1つになったお店は数多くありましたが、…

みなさん、こんにちは。 現在室温33.3度、湿度52％…暑い！と言うほどでもない、です。 湿度があまり高くないからか、扇風機の生ぬるい風がちょうどいいのかわかりませんが、汗がほとんど出ません。ひょっとしてすでに熱中症なのでは？と思い、おもむろにスク…