みなさん、こんにちは。 このブログで再々お話している鉄アレイウォーキングの成果について、ちょこっとだけご報告します。 結論を先に申し上げますと、ウエストは8月から6～8㎝細くなりました（なぜか測る度にちょっと変わる）。でも体重はほぼ変わらず80～…